هل سبز
از هل در تهیهی خوردنیهای مختلف استفاده میشود و فواید زیادی برای سلامتی بدن دارد. این ادویه بومی کشورهای هند، نپال و اندونزی است.خاصیت هل به بهبود سلامت دستگاه گوارش و پیشگیری از بعضی بیماریها مانند سرطان کمک میکند. علاوه بر این در درمان دیابت و مدیریت افسردگی اثرگذار است که در ادامه خواص هل برای سلامتی بدن آورده شده است.
از هل و خواص آن نه تنها برای پخت انواع غذا ها، بلکه برای دم کردن انواع نوشیدنی ها مانند چای و قهوه استفاده می کنند که باعث خوش طعم و خوش عطر شدن نوشیدنی می شود.
خواص هل سبز :
- سلامت دستگاه گوارش
- افزایش سلامت قلب
- کمک به پیشگیری از سرطان
- مبارزه با افسردگی
- مفید در مبارزه با آسم
- کمک به درمان دیابت
- بهبود سلامت دهان و دندان
- پایین آورنده سطح فشار خون
- اشتهاآور
- بهبود سلامت جنسی
- درمان سکسکه
- مفید در درمان گلودرد
- پیشگیری از لختهی خون
- درمان حساسیتهای پوستی
- بهبود سلامت مو